Natasa Höök

Minimalismia, hyvinvointia, perhe-elämää ja unelmien tavoittelua.

  • natasahook.com
  • CATEGORIES
    • wellness – hyvinvointi
    • family – perhe on tärkein
    • pregnancy – odotus on ihanaa aikaa
    • workouts – treeni äidin tiellä pitää
  • ABOUT
    • NATASA HÖÖK
    • COUPLE OF HOOKS
    • CONTACT
  • natasahook.com
  • CATEGORIES
    • wellness – hyvinvointi
    • family – perhe on tärkein
    • pregnancy – odotus on ihanaa aikaa
    • workouts – treeni äidin tiellä pitää
  • ABOUT
    • NATASA HÖÖK
    • COUPLE OF HOOKS
    • CONTACT

No Widgets found in the Sidebar Alt!

  • Kategorioimaton

    Instagram on lelukirja – Sorrutko sinäkin vertailuun?

    19.9.2019

    Alaviisto on aina niin seksikäs.  Oon ollut somessa viimeajat aika hiljainen, syystä että remontti ja arki vie aikalailla voimat. Oon myös miettinyt kauheesti sitä mitä mä somessa oikeesti haluan tehdä. Aiemmin yritin mm. lähteä mukaan trendiin, jossa täydelliset värikoordinoidut kauniit feedit oli in, mutta oon niin lopen kyllästynyt siihen hommaan että ei vaan pysty. En jaksa itse yrittää luoda sellaista taidetta tässä pyörityksessä jossa taapero pissaa lattialle ja piirtää mun päiväkirjaan heti kun silmä välttää, enkä varsinkaan jaksa seurata sellaisia instagram-tilejä. Jos mä lisäisin sellaisia kuvia johonkin niin se olisi suorastaan valehtelua, en mä ole sellainen enkä usko että kukaan ihan oikeesti on. Jotenkin mua alkaa vaan joka kerta naurattaa…

    read more
    Natasa H 0 Comments

    You May Also Like

    #Äititreenaa (jos ehtii) – näin löydät aikaa treenille

    18.5.2018

    Miksi paino ei putoa synnytyksen jälkeen?

    6.6.2018

    Terveellisiä jouluruokia?

    23.12.2017
  • Kategorioimaton

    Unohdin hääpäivän – mut me ollaan bäk!

    17.9.2019

    Kesä oli, kesä meni, syksy sanoi tilulii. Tää vuosi on ollut ihan hullu ja mulle rakas blogi on jäänyt ihan liian vähälle huomiolle, syystä että oon ollut vähän eksyksissä itseni kanssa ja siksi samalla myös blogin kanssa. Mä myös oon angstannut koska suutuin tälle blogille keväällä kun joku tekninen häiriö oli hävittänyt muutaman mun lempparipostauksistani! Sen jälkeen kiukuttelin kun ne p*rkeleet muutti tätä wordpressin kirjoitussysteemiä. Nyt kuitenkin ollaan takaisin tämän asian äärellä ja ihan uudella boogiella ja oon valmis ottamaan haltuun niin wordpressin kuin kaiken muunkin. Muuttumaan pian tulee ainakin blogin nimi. Sisältö ei juurikaan, mutta alan painottaa enemmän oikeasti niitä asioita jotka on mulle tärkeitä, enkä ainoastaan niitä joita…

    read more
    Natasa H 0 Comments

    You May Also Like

    Yliaktiivinen rakko – 5 vinkkiä sen taltuttamiseen

    24.3.2017

    Miksi paino ei putoa synnytyksen jälkeen?

    6.6.2018

    #Äititreenaa (jos ehtii) – näin löydät aikaa treenille

    18.5.2018
  • momlife - äitiys on lahja elämältä,  wellness - hyvinvointi

    Helpotusta helteeseen viilentävillä ruuilla – vinkkejä koko perheelle

    7.6.2019

    Hellesäät eivät varsinaisesti kutsu lämmittämään uunissa patoja tai mitään muutakaan, eikä kehokaan sellaisia kyllä tunnu kaipaavan. Lämpimillä kelelillä on erittäin tärkeä pitää huolta niin omasta kuin lasten nesteytyksestä ja siitä että tulee syötyä. Kokosin tähän postaukseen muutamia meidän suosikki kesäruokaideoita, jotka maistuvat koko perheelle eivätkä ole vaikeita valmistaa. Grab and go! Smoothiet Näppärästi nesteytys ja ravinto samassa paketissa, kaikkein paras smoothie sisältää niin proteiinia, rasvaa kuin hiilihydraattia jotta se pitäisi nälän poissa ja verensokerin tasapainossa. Hyvä pohja smoothielle saadaan esimerkiksi banaanista ja mantelimaidosta tai vedestä ja kaurahiutaleista. Hedelmät ja muut kasvikset Hedelmät ja muut kasvikset ovat ravinteikkaita ja samalla nesteyttäviä ruokia kuumille keleille. Tarjoa ne jääkaappikylmänä extraviilennyksen saamiseksi. Muista kuitenkin…

    read more
    Natasa H 0 Comments

    You May Also Like

    Huh hellettä! – 5 vinkkiä helpottamaan vauvan oloa kuumilla keleillä

    18.7.2018

    Miksi paino ei putoa synnytyksen jälkeen?

    6.6.2018

    Kattilalasagne – Semiterveellinen, simppeli ja koko perheelle sopiva

    23.8.2018
 Older Posts
Luonnonkosmetiikka- natasahook.com

Hei, olen Natsku, 2-vuotiaan pienen tytön äiti, vapaaottelijan onnellinen vaimo ja  hyvinvointialan yrittäjä. Autan Sinua ja perhettäsi selviytymään hyvinvointiviidakossa ja arjessa mahdollisimman helposti, jotta teillä jäisi enemmän aikaa olennaiselle ja olemiselle. Opetan sinut syömään terveellisesti helposti, liikkumaan yksinkertaisesti elämään juuri sinun näköistä elämää. Etsitpä sitten terveellisiä koko perheen reseptejä, vinkkejä treeneihin, synnytyksestä palautumiseen tai raskausajan hyvinvointiin tai minimalistiseen elämäntapaan, olet oikeassa paikassa! Tervetuloa!

Kiinnostaako yhteistyö?

natasa@natasahook.com

Yhteistyössä*

Suosituimmat blogitekstit:

  • Kermainen kanapasta (M, GL)
    Kermainen kanapasta (M, GL)
  • Miksi paino ei putoa synnytyksen jälkeen?
    Miksi paino ei putoa synnytyksen jälkeen?
  • Raskausviikko 35
    Raskausviikko 35
  • Ilmainen aloittelijan kotitreeni
    Ilmainen aloittelijan kotitreeni

Arkistot

Seuraa:

Follow

Arkistot

IG @natasahook

Something is wrong.
Instagram token error.
Follow
© 2021 Natasa Höök
Ashe Theme by WP Royal.
Tällä sivustolla käytetään evästeitä.. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön.Ok